Du hast Sorgen, Ängste oder Probleme und weißt nicht an wen du dich wenden kannst? In diesem Bereich haben wir versucht einige nützliche Links sowie Kontaktdaten zusammen zutragen die Dir eventuell in deiner Situation helfen könnten. Gerne kannst du uns aber auch per Mail, telefonisch oder persönlich ansprechen. Wir haben ein offenes Ohr für Dich!
Die Nummer gegen Kummer
Die Nummer gegen Kummer: 116 111
Die Nummer gegen Kummer ist ein Angebot für Kinder und Jugendliche in Deutschland, die ein offenes Ohr brauchen. Die Mitarbeiter*innen kannst Du kostenfrei von deinem Handy oder Telefon anrufen!
Montags – Samstags
von 14 – 20 Uhr
sowie
Montags+Mittwochs+Donnerstags
von 10 – 12 Uhr
Telefonseelsorge
Die Telefonseelsorge: 116 123
Die Telefonseelsorge ist wie die Nummer gegen Kummer eine Möglichkeit sich bei Problemen, Sorgen sowie Nöten mit einer anderen Person zu unterhalten und nach Hilfeangeboten in deiner Nähe zu fragen.
Auch hier kannst Du kostenlos die 116 123 anrufen.
Die Mitarbeiter*innen sind für Dich 24 Stunden/ 365 Tage im Jahr erreichbar.
Krisen Kompass - APP
Krisen App der Telefonseelsorge
Du hast Suizidgedanken oder kennst eine Person die in einer Krise steckt und suizidale Gedanken geäußert hat?
Die Telefonseelsorge hat eine APP entwickelt, die Dir helfen kann nach Ansprechpersonen in deiner Nähe zu suchen oder dir Informationen zur Suizidprävention gibt.